Willkommen, liebe Leserinnen und Leser

Sie kommen aus dem Buch „Airfryer Kochbuch für Senioren in Großdruck“? Schön, dass Sie da sind. Hier finden Sie die Vorlagen aus dem Anhang zum Ausdrucken und die Geräte, die im Kapitel „Die Heißluftfritteuse für Einsteiger“ beschrieben sind.

Zum Ausdrucken

Garzeiten-Tabelle

Temperatur und Zeit für Fisch, Hähnchen, Gemüse und Kartoffeln auf einen Blick.

Öffnen

Wochenplan zum Abhaken

Mahlzeiten, Bewegung und Wasser für jeden Tag der Woche.

Öffnen

Vorrats- und Einkaufsliste

Der Grundvorrat, mit dem die meisten Rezepte ohne großen Einkauf gelingen.

Öffnen

Noch kein Gerät?

Im Gerätevergleich finden Sie Heißluftfritteusen für 1–2 Personen mit großer Anzeige und leichtem Korb.

Das Buch bei Amazon ansehen*